domingo, 29 de janeiro de 2012

Semente Chia

Oiiii pessoasss!

Fiquei um pouquinho sumida esses dias né?
Estava com minhas "filhas paulistas" aqui em casa, e não tive muito tempo para postar!

Dia desses, eu recebi um e-mail da minha mãe com uma boa indicação para o temido PERDER PESO.
Vou ser bem sincera que nem levei tanto a sério, mas depois de VÁRIOS e-mails dela e até mesmo um vídeo, eu realmente tive que procurar saber da tão famosa e fala CHIA!!!

Vocês já ouviram falar?

Ela é originária do México e era muito consumida por quem precisava de força e resistência física.
Entre os principais componentes, está o ômega 3 - em teor MUITO mais alto do que o encontrado na linhaça. Além de ter fibras, cálcio, potássio....
Além de tudo isso, ela ainda causa a saciedade, combate a inflamação das gorduras e desintoxica.
Bom demais hein? :)))

De bonus, além de emagrecer, ela colabora na redução de colesterol, controla a glimecia, ajuda na formação óssea, previne o envelhecimento precoce e ainda melhora a imunidade!!


Vamos consumir CHIA já né?
rsrsrs


A melhor forma de ser consumida é como SEMENTE mesmo, adicionando 2 colheres de sopa nas refeições...


E aí, o que acharam??

8 comentários:

  1. Super legal a dica, não conhecia e preciso muito.
    Vou procurar para compra-la
    Bom domingo
    Beijos coloridos!

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  2. Este comentário foi removido pelo autor.

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  3. Este comentário foi removido pelo autor.

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  4. Puxa, fiquei super interessada. Vou procurar pra comprar!

    Flor, você viu que te mandei um e-mail obre o sorteio Mococca

    bjocas

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  5. Eu estou consumindo. Eu prefiro nao misturar com nada, pois, assim que as sementes tomam contato com a agua , ja liberam o gelzinho e pode grudar no copo ou outra coisa. Eu coloco na boca e só depois tomo suco
    bjs
    juliana

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  6. Eu como na banana machucada e fica ótima, sacia minha fome, estou dormindo MUITO melhor e o melhor que ajuda em muita coisa. To bastante satisfeita.

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  7. Carminha, adorei a dica. Caiu como uma luva! kkkk Viu! Será que por aqui encontro essa semana???? Beijokas! Karina

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  8. Olá, já ouvi falar e vou começar a consumir tb!!!
    E vc já ouviu falar no óleo de coco, tb funções muito interessantes e dentre elas emagrecer e perder aquela temida gordurinha da barriga!!!!Tb vou começar a fazer uso!!!!

    Bjs...Boa semana!!!!

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Obrigada pelo seu recadinho.